Das Gehirn denkt,
wie der Magen verdaut.
(Arthur Schopenhauer)
Darmgesundheit
Der Darm, ein großes Netzwerk.
Der Darm ist nicht nur dein größtes Organ, sondern auch eines deiner Wichtigsten.
Die Beschwerden die durch eine schlechte Darmtätigkeit, bzw. eine Fehlbesiedelung des Mikrobioms entstehen können, sind unglaublich vielfältig. Ich behaupte sogar, das letztendlich jede Krankheit ihren Ursprung irgendwann einmal im Darm hatte.
Klassischerweise denken die meisten Menschen bei Darm erstmal an Durchfälle, Unwohlsein, Verstopfung, Blähungen oder Krämpfe. Dies sind nur einige der direkten Hinweise darauf, das vielleicht etwas nicht mit der Verdauung stimmen könnte. Wenn es dann um Allergien und Unverträglichkeiten geht, können die meisten vermutlich auch noch folgen. Bei Hautausschlägen, Verschleimung der Atemwege, Gelenkschmerzen und Autoimmunerkrankungen steigt der größte Teil allerdings aus. Es wissen die Wenigsten, dass es auch da Zusammenhänge gibt. Die Beschwerden des Verdauungstraktes sind sehr vielfältig. Auch die Leber, die nicht umsonst den Namen "Hexenküche" des Körpers trägt, nehmen wir unter die Lupe, ebenso wie die Bauchspeicheldrüse. Wusstest du, das die Leber auch an der Hormonbildung beteiligt ist?
Nicole Haller
Darmgesundheit