Ayurveda & Massagen

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innerer Frieden beginnt damit,

das sich jeder um sich

und seinen Körper kümmert!

AYURVEDA

AYURVEDA ist die Kunst, unser Leben in Einklang mit den Gesetzen der Natur zu gestalten. Die aus Indien stammende Heilmethode, deren Name in Sanskrit "Wissen vom Leben" bedeutet, nimmt Körper, Geist und Seele des Menschen als Einheit wahr und umfasst konsequenterweise sämtliche Bereiche, die unser physisches und psychisches Gleichgewicht zu beeinträchtigen vermögen.

Du fühlst dich ausgebrannt und die Herausforderungen des Alltags überfordern dich?

Du leidest unter Beschwerden wie:

- Migräne/Kopfschmerzen oder Tinnitus
- rheumatische Erkrankungen sowie
- Rückenschmerzen jeglicher Art.
- Beschwerden mit eher psychischer Ursachen wie Stress, Nervosität sowie Schlafstörungen
- Allergien wie beispielsweise Heuschnupfen oder Hauterkrankungen
- Verdauungsstörungen, Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts
- Menstruations- und Wechseljahresbeschwerden.
 

Wir arbeiten ausschließlich mit therapeutisch wirkenden Ölen aus Indien, abgestimmt auf deine individuellen Bedürfnisse!

 


AYURVEDA & MASSAGEN


Spüre in dich hinein und schau, was dir jetzt in diesem Moment gut tun würde.

Tief in deinem Innersten weißt du genau, was gut und was richtig für dich ist!

Lass dich inspirieren!

Abhyanga
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Abhyanga

der Ayurvedaklassiker

Kräftigende Ganzkörpermassage mit original indischen, entgiftenden Ölen. Sie vitalisiert deinen Körper, stärkt den Muskeltonus und fördert einen guten Schlaf. Die Therapieöle haben die Fähigkeit alle Hautschichten zu durchdringen und das Gewebe zu entschlacken.

Kann unterstützend wirken bei:
Gelenkproblemen, Rückenschmerzen, Stress, Burn-out, Nervenschmerzen, Erschöpfung, sie verlangsamt Alterungsprozesse, ist gewebestärkend und -nährend, unterstützt die Organentgiftung, usw.

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Schwangerschafts-Abhyanga
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Schwangerschafts-Abhyanga

ayurvedische Ganzkörpermassage für Schwangere

Bei dieser Behandlung richte ich meine ganze Aufmerksamkeit auf dich und dein Baby. Genieße die wohltuende  Berührung, die Wärme und die speziell für Schwangere entwickelten Öle. Verbinde dich intensiv mit deinem Kind!

Kann unterstützend wirken bei:
Schwangerschaftsbeschwerden, Rückenschmerzen, Stress, Schulter-, Nackenbeschwerden, Kopfschmerzen, Erschöpfung

Nicht bei Risikoschwangerschaften.

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Paar-Abhyanga
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Paar-Abhyanga

ayurvedische Ganzkörpermassage „Zeit zu Zweit“

Genieße gemeinsam mit deinem Lieblingsmenschen intensive Zweisamkeit. Es wartet auf euch eine entspannende und Gewebe kräftigende Ganzkörpermassage. Sie wirkt vitalisierend, stärkt den Muskeltonus und fördert einen guten Schlaf.

Kann unterstützend wirken bei:
Gelenkproblemen, Rückenschmerzen, Stress, Burn-out, Nervenschmerzen, Erschöpfung, sie verlangsamt Alterungsprozesse, ist gewebestärkend und -nährend, unterstützt die Organentgiftung, usw.

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Muk- Shiroabhyanga
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Muk- Shiroabhyanga

Gesichts- , Kopf- und Schultermassage

Bei dieser Teilmassage, stehen dein Kopf- und Schulterbereich im Fokus der Behandlung. Dein Gesicht vergesse ich hierbei natürlich auch. Genieße diese entspannende und wohltuende Behandlung.

Kann unterstützend wirken bei:
Schulter-, Nackenbeschwerden, Stress, Burn-out, Kopfschmerzen, Erschöpfung

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Padabhyanga
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Padabhyanga

ayurvedische Fußreflexzonenmassage

Nach einem angenehmen Fußbad beginne ich mit der wohltuenden Massage der Reflexzonen deiner Füße. Da ich klassisch ayurvedisch arbeite, wähle ich zur Massage warmes Ghee, das eine entschlackende Wirkung hat. Durch sanften Druck werden Blockaden und Verspannungen gelöst, so dass die Energie im Körper wieder frei fließen kann.

Der Reiz an den Reflexzonen wird an die jeweiligen Stellen im Körper weitergeleitet und kann dort seine heilsame Wirkung entfalten. Zudem aktivieren wir bei dieser Behandlung deine Selbstheilungskräfte, der Lymphfluss wird angeregt und die Organfunktionen gesteigert, deshalb ist es wichtig, nach der Behandlung genügend zu trinken.

Kann unterstützend wirken bei:
Akuten und chronischen Beschwerden am Bewegungsapparat / Chronischen Kopfschmerzen / Magen-Darm-Beschwerden / Stressbedingten Krankheiten wie z.B. Burn-out / Zyklusbeschwerden

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Lymphdrainage
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Lymphdrainage

sanft & unglaublich wohltuend

Die Lymphdrainage ist eine spezielle Massagetechnik um gestaute Lymphflüssigkeit im Gewebe in Bewegung zu setzen.

Diese oft schmerzhaften Lymphstauungen nennt man Lymphödeme. Sie treten bevorzugt in den Beinen (z.B. durch langes Stehen und Hitze) und in den Armen auf. Die Lymphdrainage beruht im Wesentlichen auf 4 Wirkmechanismen, Entstauung, Schmerzlinderung, muskuläre Entspannung und Stärkung der Abwehrkräfte.

Wo kann Lymphdrainage hilfreich sein:

Wassereinlagerungen in der Schwangerschaft/ Cellulite/ chronisches Lymphödem/ chronisch-venöse Insuffizienz/ postoperative Schwellungen/ chronische Polyarthritis/Varizen/ Morbus Sudeck/ Schwellung nach Brust-OP

Kontraindikationen

Bösartige Tumore/ akute Entzündungen/ starke Herzschwäche/ Herzrhythmusstörungen/ extrem niedriger Blutdruck/ Thrombose/ Schilddrüsenüberfunktion/ unklare Hautveränderungen

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Carpe-Diem Ganzkörpermassage
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Carpe-Diem Ganzkörpermassage

mit Traubenkernöl

Zeit nur für dich, den Alltag vergessen, den Stress hinter dir lassen und ankommen, bei dir. Diese 1stündige Ganzkörpermassage mit zart duftendem Öl streichelt deine Seele und deinen Körper.

 

 

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Bei all unseren Massageangeboten besteht die Möglichkeit für dich zu duschen. Handtücher, Hygieneartikel und Tee sind bereits im Preis inbegriffen. Falls du nach deiner Behandlung noch eine exklusive Saunanutzung genießen möchtest, ist dies gegen einen Aufpreis von 15,- € möglich.

 


Ich freue mich auf dich!

Josipa Medic

Massagen & Lymphdrainage

Ayurveda