Was ist Coaching und wofür kann Coaching eingesetzt werden?

Coaching kann auf alle Lebensbereiche angewandt werden.

Beruf, Familie, Partnerschaft, Freundschaft, Gesundheit und Finanzen sind eng miteinander verbunden und stehen in Abhängigkeit zueinander.

Die wachsenden Herausforderung im beruflichen Alltag, steigender Leistungsdruck und eine ständig steigende Komplexität der Aufgaben erfordern neben einer ständigen fachlichen Qualifizierung ebenso eine Balance zwischen Körper, Geist und Seele. Gerät einer dieser Bereiche aus dem Gleichgewicht, wirkt sich dies ungünstig auf die anderen aus. Gesundheitliche Einschränkungen stehen häufig als Indiz für ein Ungleichgewicht.

Coaching ist sinnvoll, um …

... Ziele zu formulieren und Lösungen zu entwickeln, ob beruflich oder privat,
... gesunde Lebensfreude zu entwickeln,
... Ressourcen zu finden und zugänglich zu machen,
... Selbstreflektion zu ermöglichen,
... Blockaden und Ängste zu lösen,
... hinderliche Denk- und Verhaltensmuster zu verändern und neu zu entwickeln,
... Handlungsoptionen zu gewinnen

und

... einen unabhängigen Partner zur Unterstützung zu nutzen.

Im Rahmen meines Coaching-Konzeptes greife ich hauptsächlich auf die lösungs- und ressourcen-orientierte Veränderungsarbeit aus dem NLP (Neurolinguistische Programmierung) zurück - unterstützt durch verschiedene Entspannungs- und Yoga- Techniken.

Sie haben die Möglichkeit, in einem unverbindlichen, kostenfreien Vorgespräch Ihr Anliegen mit mir zu besprechen und mich kennen zu lernen.

Weitere Informationen rund um das Thema Coaching und NLP erhalten Sie auch beim Deutschen Verband für NLP, www.dvnlp.de